Falta de sono pode causar diabetes e doença cardíaca
Abr 23, 2009 Sem categoria
Nova pesquisa reforça a importância de se obter uma boa noite de sono, de acordo com um painel de peritos do sono em uma conferência de saúde em Louisiana.
Dra. Eve Van CAUTER da Universidade de Chicago, disse à platéia no encontro Biologia Experimental 2009, em Nova Orleans durante esta semana que a diminuição do sono pode levar a um aumento comer, o que pode resultar em um maior risco de desenvolver diabetes tipo 2.
Não receber o suficiente sono, Van CAUTER disse, pode perturbar neuroendócrina de controle do apetite, levando a excessos, o que pode diminuir insulina, e pode tanto aumentar e diminuir a resistência à insulina – ambas as causas da diabetes tipo 2.
O Dr. Michael Koban, da Morgan State University, disse à audiência os membros de um novo estudo que encontrou privação do sono em ratos levou a intolerância à glicose, que é um pré-diabético estado onde permanece glicemia apresentou níveis acima do normal.
Os ratos foram mantidos acordados por 20 em cada 24 horas e depois retornaram aos seus gaiolas, onde foram autorizados a dormir ou comer. O sono privou-a comer ratos escolheu alimentar humana Laçado com chocolate, onde ratos que foram autorizados a dormir tanto como eles queriam e que tiveram acesso aos mesmos alimentos, menos do que comia.
Ambos os grupos de ratos foram também ter acesso aos alimentos de ratos normais, de acordo com um comunicado de imprensa da Federação Americana de Sociedades de Biologia Experimental.
Universidade Federal de São Paulo pesquisador Dr. Deborah Sucheki disse privação do sono pode mudar gradativamente o cérebro eo sistema neuroendócrino da mesma forma como o stress relacionado com distúrbios como depressão. E ela disse estudos epidemiológicos sugerem não receber o suficiente sono pode aumentar fatores de risco para doença cardíaca.
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