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	<title>Tratamento do Cancer &#187; bronzeamento artificial</title>
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		<title>Prevenção contra o Câncer Passo 4: Proteja-se do sol, use filtro solar</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Dec 2008 16:18:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[cancer]]></category>
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		<description><![CDATA[O Câncer de pele é um dos tipos mais comuns de câncer &#8211; e um dos mais evitáveis. Embora a exposição repetida aos raios-X ou entre em contato com determinadas substâncias químicas podem desempenhar um papel, a exposição solar é, de longe, a causa mais comum de câncer da pele. A maioria das ocorrências de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>O <strong>Câncer de pele</strong> é um dos tipos mais comuns de câncer &#8211; e um dos mais evitáveis. Embora a exposição repetida aos raios-X ou entre em contato com determinadas substâncias químicas podem desempenhar um papel, a exposição solar é, de longe, a causa mais comum de <strong>câncer da pele</strong>.</p>
<p>A maioria das ocorrências de <strong>câncer de pele</strong> ocorre em partes do seu corpo expostas, incluindo a sua face, mãos, braços e orelhas. Quase todos os tipos de <strong>câncer de pele</strong> são tratáveis se você detectá-lo cedo, mas é melhor evitá-la em primeiro lugar. Tente estas dicas:</p>
<ul>
<li>Evite picos de radiação horas. O sol do ultravioleta (UV) radiação picos entre 10 horas e 4 horas Minimizar ou evitar o exterior durante estas horas.</li>
<li>Fique na sombra. Se você ir lá fora, minimizar a sua exposição solar por ficar na sombra.</li>
<li>Use sombreiros ou guarda-sol. Use tecidos que cubram os braços e as pernas, use bonés e chapéis que cubram a cabeça e orelhas.</li>
<li>Não poupe protetor solar. Use um protetor solar de largo espectro que tenha um fator de proteção solar (SPF) de, no mínimo, 15.</li>
<li>Não use bronzeamento artificial. Este também pode danificar a pele. Não há nada como um bronzeado natural e saudável.</li>
</ul>
<p>Conheça os outros posts da serie:</p>
<ul>
<li><a title="Como se Prevenir do Câncer Passo 1: Não use o tabaco, pare de fumar" href="http://www.tratamentodocancer.com/como-se-prevenir-do-cancer-passo-1-nao-use-o-tabaco-pare-de-fumar/">Como se Prevenir do Câncer Passo 1: Não use o tabaco, pare de fumar</a></li>
<li><a title="Prevenção contra o Câncer Passo 2: Coma uma variedade de alimentos saudáveis" href="http://www.tratamentodocancer.com/prevencao-contra-o-cancer-passo-2-coma-uma-variedade-de-alimentos-saudaveis/">Prevenção contra o Câncer Passo 2: Coma uma variedade de alimentos saudáveis</a></li>
<li><a title="Prevenção contra o Câncer Passo 3: Fique ativo e mantenham um peso saudável" href="http://www.tratamentodocancer.com/prevencao-contra-o-cancer-passo-3-fique-ativo-e-mantenham-um-peso-saudavel/">Prevenção contra o Câncer Passo 3: Fique ativo e mantenham um peso saudável</a></li>
<li><a title="Prevenção contra o Câncer Passo 4: Proteja-se do sol, use filtro solar" href="http://www.tratamentodocancer.com/prevencao-contra-o-cancer-passo-4-proteja-se-do-sol-use-filtro-solar/">Prevenção contra o Câncer Passo 4: Proteja-se do sol, use filtro solar</a></li>
<li><a title="Prevenção contra o Câncer Passo 5: Mantenha-se imunizado" href="http://www.tratamentodocancer.com/prevencao-contra-o-cancer-passo-5-mantenha-se-imunizado/">Prevenção contra o Câncer Passo 5: Mantenha-se imunizado</a></li>
<li><a title="Prevenção contra o Câncer Passo 6: Evite comportamentos de risco" href="http://www.tratamentodocancer.com/prevencao-contra-o-cancer-passo-6-evite-comportamentos-de-risco/">Prevenção contra o Câncer Passo 6: Evite comportamentos de risco</a></li>
</ul>
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